吃的太饱对心脏神经官能症有什么影响吃太饱

据你的描述，你说的情况考虑是属于焦虑症的表现，跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系。建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下，具有滋阴养血安神，缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动，舒畅心情.多喝点玫瑰花茶，疏肝解郁.多户外运动。