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睡觉的时候很多时手脚会突然抽搐了一下

睡觉的时候很多时手脚会突然抽搐了一下，基本上很次睡觉都有这样的现象，有时会频密小小，有时时候一晚就只有一两次

提问时间：2020-01-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！睡觉有时候小抽搐，一般来说是外周小神经兴奋引起的肌肉兴奋。一般来说没有严重损伤，不要担心。平时注意维生素摄入和蛋白质摄入。
适当运动。补充钙片。

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