最近老咳痰很浓的还黄黄的有抽烟的习惯

你好,痰多有很多原因：第一体质虚弱中气不足由于脾虚不运可以使水湿停留凝聚为痰第二脾胃薄弱宿滞逗留损伤脾胃；或恣食生食、瓜果中阳被伤；

或因热病饮水过多脾运不及等等都可以使水湿停留聚集为痰还有恣食肥甘胃中浊气郁蒸酿湿生热也可以化为痰浊第三外感失治或体弱屡患外感肺气被伤不能输津四布通调水道下输膀胱使水液停留也可成痰痰贮于肺肺气不利痰涌气道而发必致咳嗽痰多第四患有鼻炎炎症作用下鼻粘膜分泌大量脓性且粘稠度很高的分泌物经鼻纤毛运送至鼻咽并粘附于鼻咽处导致咽部异物感进而通过咳嗽咳出。

水煮梨对止咳化痰有很好的效果做法如下：把梨洗干净你可以把梨从中间切开中间去不去核都可以把梨切成块也行不用太小把水放到锅里记着水稍微的要多加一点最后没过梨因为梨很难熟的放入梨然后往水里加入冰糖（冰糖效果比加别的糖要好一些当然也可以放入蜂蜜这跟据自己的口味想吃甜的可以多加一点）等到筷子可以容易插入梨表示梨就煮熟了等凉凉了喝效果会更好