问题分析：你好，这个情况下说明你身体气血是比较旺盛的，是不需要进补的，还有注意平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔。
意见建议：注意养成良好的生活习惯，按时规律的作息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，保持心情舒畅。
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