问患者提问

早上起床腰酸，活动一会就慢了

早上起床腰酸，活动一会就慢了，我也没有检查过，也不知道

提问时间：2022-06-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你描述的症状考虑是腰肌劳损引起的，建议去中医针灸科做针灸，理疗。指导意见：建议平时要避风寒，注意腰部的保暖，注意休息，禁久行，久站，剧烈运动，弯腰，负重，多吃强腰补肾的食物。

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