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抑郁症有哪些方法能治疗

健康咨询描述：我这段时间心情烦躁不安，看啥都没有兴趣，打不起精神，爱和朋友发脾气，不爱吃东西，睡眠不好。我去医院看病，检查结果我得了抑郁症。我想了解一下抑郁症的症状是什么都有哪些的表现？想得到怎样的帮助：我想知道患了抑郁症有哪些好的治疗方法？

提问时间：2022-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，阳光及运动也是一个抑郁症的治疗方法。多接受阳光对抑郁症病人有利，因为阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情，活动身体可使心情得到意想不到的放松作用。

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