产妇可以吃什么蔬菜

你好,注意休息，多吃优质蛋白食物，可以吃新鲜的蔬菜，一般是顺产40天之内不要同房，剖腹产2个月不要同房，另外注意避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣食物。

避免盆浴，和重体力劳动。否则容易发生妇科炎症和子宫脱垂等。不要吃辛辣刺激生冷的食物，可以多吃些蔬菜，粥类、骨头汤之类的，有利于身体的恢复，不要干重体力活，不要用凉水洗衣服，多注意休息。