病情分析：你好，这个月经过多所致的贫血属于小细胞低色素性贫血，这个饮食上可以适当加强瘦肉、动物血制品，蛋黄等含铁食品摄入。
严格禁忌的食品没有。指导意见：因为无法面诊所以建议你去当地医院妇科就诊由医生查体和完善辅助检查后明确月经过多的病因，然后再指导具体治疗。
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