感觉脸浮肿，小腹有点涨，十天多了，怎么回事儿？

你好，患了胃炎，还是要考虑三分治七分养的。其实没有特效的方法。得了胃病主要在于调养，饮食健康。是治疗胃病的首要措施。

首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。多食富含蛋白质的食品。少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。

调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松。精神、保持平和心态。