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痔疮早期防治方法

听说十有九痔，感觉挺害怕的，我可不想得痔疮，所以需要提前预防，请问痔疮怎么预防？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

平时注意不能饮酒，不要吃辛辣刺激食物，经常运动锻炼，避免长时间久坐不活动；再就是增加富含纤维素的食物摄入，多饮水，养成良好的排便习惯，有意识地向上收缩肛门早晚各1次，防止便秘发生。

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