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有什么好办法治疗早泄

早泄时间在3到5分左右
提问时间:2021-12-14
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这个你首先要注意是不是有手淫习惯,必须戒掉。还有就是均衡饮食,多吃羊肾、虾仁、羊肉、贝壳类、大蒜、狗肉、坚果、鱼类、海参、山药、黄鳝等。

    注意充足睡眠,不要纵欲

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