病情分析:你这样应和湿热有关系,应注意合理的休息养气血很重要,可以吃一些蔬菜水果,保养气血很注意指导意见:不要睡地上应注意合理的休息养成好的生活的习惯,按时睡眠,注意吃一些湿毒清,金银花菊花等外洗一下
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