近视按什么穴位好

采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位．要求取穴准确，手法轻缓，以局部有酸胀感为度．

1、揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴。

2、挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明。

3、揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴。 按完后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上-外上-外下-内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰，丝竹空，瞳子寥，球后，承泣等穴位受到按摩。