抑郁症，焦虑症，睡眠障碍，恶梦

心理分析：你说了四种情况的病症，但是，其实就是一种心理问题—抑郁症。由于抑郁症一般存在有其他的三种症状：焦虑症，睡眠障碍，恶梦不断。

因此，你只要进行抑郁症的治疗即可。心理指导：抑郁症的治疗方法；一般采用药物结合心理治疗的方法性格较好。因此，你可以去看心理咨询师或心理医生接受治疗的。