病情分析：考虑是绷带上紧了，可以到医院，让医生，送来点，这样，就不会有硬的感觉。指导意见：禁辛辣凉食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生，均衡饮食。
以上是对“脚骨折打石膏三天了，大腿硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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