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能平躺睡吗

再过三天就到预产期了,这段时间老是睡不好一夜醒来好几次。怕影响到胎儿我只能左右侧能不能平躺着睡啊?换着睡可总觉得睡得不舒服,
提问时间:2021-12-17
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    病情分析:您好根据你的情况,接近预产期,这个时候子宫增大,所以怎么睡都会觉得不太舒服,主要是增大子宫压迫盆腔和掠夺肺部导致,可出现呼吸较困难,平躺着明显。

    指导意见:建议主要是采取左右侧位,左侧卧位更有利于宝宝的供氧,平躺着可能会压迫脊柱引起不适,如果感觉呼吸较困难,可适当的将枕头垫高些,侧卧时在腹部下垫一个软垫,背部也可垫一个靠垫,这样可缓解腹部沉重引起的下坠感。

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