建议平时在白天的时候不要让宝宝睡太多的瞌睡了,尽量多陪孩子玩玩,让宝宝分散注意力后顾着玩去了就不会想要睡觉,晚上的时候不要给宝宝开着灯睡觉,这样也是会导致孩子出现不眠的状况。
另外,如果夜间宝宝饥饿了也是出不爱睡觉的。
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