根据你的描述，你可能是肾阳虚。按中医来讲，肾阳主一身之阳，如果肾阳虚衰，则会引起一身阳气不足，身体发冷，手脚冰凉，冒冷汗。
建议吃点热性的食物如羊肉，另外还可以服用中成药金匮肾气丸，平时还要注意锻炼身体，保持良好的生活习惯。
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