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患者提问

孩子体质弱如何调理?

我的孩子总是表现出体质弱、体质差的感觉,一点抵抗力都没有的,很容易感冒、而且还经常的咳嗽,有时候还半夜咳嗽醒过来的,应该怎么样调理孩子啊 想得到怎样的帮助:孩子出现体质弱、体质差应该如何护理
提问时间:2021-10-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,一个是注意锻炼身体,每天坚持户外活动。即使在冬天只要不刮风,都要坚持每天出去玩。二是注意饮食营养,不要吃太多的零食,多吃些有营养的食物。

    三是宝宝吃饭不要吃的过多,如果宝宝积着食了,抵抗力就会下降,容易生病。四多喝水。

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