健康指导：可能是你的饮食结构调整的太不合理了，建议饮食要做到规律、合理，以清淡易消化的食物为主，补充富含蛋白质的食物，如甲鱼、蘑菇、黑木耳等。
要限制鱼子、各种蛋类的蛋黄；少食如油炸、蛋糕、 辣酱、胡椒粉 等；切记辛辣刺激性食物；少吃 烟熏、 纯热量食物。
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