脚扭伤了脚扭伤了

病情分析：您好，根据您提供的情况看，您是脚扭伤了，是需要休息治疗的。指导意见：建议您要卧床休息，避免患足下垂负重走路活动。

在伤后24小时内冷敷，48小时后热敷。可以外用云南白药气雾剂、沈阳红药贴、七厘散等。口服云南白药、沈阳红药、三七片等。

疼痛较重可以口服氨酚待因片、戴芬等药物。