我没有手淫的嗜好，但每三四个星期老是晚上会出现遗精

问题分析：附睾由于其容量有限，当它贮存不下时，便会发生“精满则溢”的现象，这就是遗精。以月为一个时间单位为宜。正常人每月的遗精次数为1～8次，次数的分布可以不均匀。

一般人l～2周遗精一次，也可在短期内连续几天，每日一次，都属于正常范围。意见建议：议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.减少晚上遗精。