腰部凉。两个手叉腰的位置最凉。还好出汗。

您好，根据您的情况分析应该是肾虚的症状建议去正规医院检查一下，看看是由什么原因导致的，对症治疗，平时要多锻炼，养成早睡早起的习惯，有好的饮食习惯，少吃辛辣刺激类食物，调养一段时间应该会有所好转以上是对“腰部凉。

两个手叉腰的位置最凉。还好出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！