刚才6点多我摔了一跤

病情分析：你好，你这种情况建议要先冷敷。受伤的72小时之内。都应该进行冷敷，不要进行热敷。72小时之后可以进行热敷处理。

可以使用一些活血化瘀的药物。指导意见：你好，你这种情况建议要先冷敷。受伤的72小时之内。都应该进行冷敷，不要进行热敷。

72小时之后可以进行热敷处理。可以使用一些活血化瘀的药物。