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患者提问

我今年55岁需要补钙吗?补多长时间

提问时间:2020-05-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,55岁属于中老年人,一般来说可以常规补充一点钙片预防骨质疏松等问题的发生。这个一般来说可以每天晚上补充一片,然后长期补充下去或者一年补充三到六个月。

    注意适当运动可以预防骨质疏松

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