鸽子蛋连续吃好还是间续吃

健康指导：主要是看你想通过吃鸽子蛋达到怎样的效果了。如果没有特殊病需，还是间续吃比较好。因为在营养学上提倡食用食材不要品种单一有利于健康。

但是如果你是用鸽子蛋当做药用，还是连续吃比较好。比如鸽蛋汤，连服7日每日一次的功效：补肝肾，益气血。适用于肺燥咳嗽、气血虚衰、智力减退等症。

可作为老年体衰者之膳食。但是一定要强调，单一食材不能顿顿吃，这样营养是不均衡的。