脂肪肝适合吃蚝油么？

你好，脂肪肝的发生与饮食不节制、运动过少有很大关系，所以需要从这两方面入手治疗，饮食要食用清淡易消化的食物，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，避免食用高脂肪、高糖分的食物如肥肉、排骨汤、动物内脏、油炸食物、洋快餐等，同时还需要配合进行有氧运动，一般可以采取慢跑、快步走、骑车、羽毛球、游泳、健身操等方式，每天要保持不低于40分钟左右的运动量。

蚝油要少吃。祝你健康！