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糖尿病的饮食基本原则是什么

叔叔检查出患有糖尿病，说是在饮食上注意点，想知道糖尿病的饮食基本原则是什么？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病在平时的饮食中一定要遵循低糖、高蛋白、高纤维素和低脂肪的原则，同时每天摄入的总热量一定要控制一下，平时食物要多样、谷类为主，多吃蔬菜、水果和薯类，进食量与体力活动要平衡，保持适宜体重。

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