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H7N9禽流感如何有效的预防

前两天看电视都在说H7N9禽流感，突然也发现这几天自己身体不适，总是咳嗽，多痰，而且发烧不退，头痛，怕自己的了H7N9禽流感去医院检查了下，只是小感冒而已，搞得我都被吓着了。想得到怎样的帮助：怎么预防H7N9禽流感呢？

提问时间：2022-02-05

答医生回复

李敏然副主任医师

三甲暨南大学附属第一医院感染科

你好，专家建议，禽流感期间，多吃蟹味菇、白玉菇等食用菌类！因为菇类除了具有蔬菜拥有的维生素，矿物质和纤维素外，还含有2.7％的植物蛋白质和20多种氨基酸，是最接近肉类的蔬菜品种。
更重要的是蟹味菇、白玉菇等高端食用菌具有抗病毒提高免疫力的功效！

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