14岁月经紊乱

现在14岁，12岁月经初潮，今年最近几月都不正常，2月正常，三月份经血颜色很浅很浅且量少，四月份正常一次，但快结束的几天里又出现少量浅色血，5月份推迟并且未出现月经现象。平常吃的水果蔬菜较少，睡眠质量差，最近有吃冷饮类食物，上一次四月份经期学校测速400米，有运动现象。请问这是什么问题导致的月经不调？问题大吗？