手背筋断了一个月了还是肿没事吧

病情分析：你的情况是局部的正常反应，需要一段时间才能消肿。不必担心。指导意见：我建议你可以局部理疗促进吸收，消肿。

可以做手的屈伸运动。现在肌腱应该是已经长好了。由于手的屈肌力量比伸肌力量大，所以只要你坚持锻炼就可以恢复功能。锻炼要逐渐加大力量，不要过急。

祝你早日康复。