首页 > 权威问答 > 胸大,体重115,身高150
问患者提问

胸大,体重115,身高150

胸大,体重115,身高150,腿粗而大,肚腩大
提问时间:2021-04-15
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,饮食上营养过剩、缺乏时间锻炼,加上长时间的坐着是产生肥胖的原因,尤其易引起下半身肥胖指导意见:

    1、合理饮食,多吃蔬菜水果,多喝水,少油少盐

    2、多运动,尤其是一些有氧运动,例如爬山、游泳、慢跑,对减肥很有效果

    3、按摩,按摩通过促进血液循环,加速脂肪燃烧,建议按摩前搭配专业减肥产品,这里推荐纯植物的波颜婷,草本植物萃取精制而成,适用于各种肤质,经检测实验证明,对身体没有刺激性和过敏反应,只需简单涂抹按摩,就能加速脂肪燃烧,帮助快速减肥。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号