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骨密低，骨量减少怎么办？怀孕检查时发现

骨密低，骨量减少怎么办？怀孕检查时发现的

提问时间：2020-05-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，可以多吃豆制品，奶制品，深绿叶蔬菜，这些钙含量高的食物，适度的晒太阳，孕期建议适当补钙。另外就是要适度的活动，锻炼身体，可以增强骨密度

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