医生！你好年轻人肾阳虚可以吃海马和海参吗？需要调理多久？

你好，肾阳虚一般表现为腰膝酸软，畏寒肢冷，尿频，精神萎靡、头晕目眩等症状，通常年轻人是很少会出现这些情况的，当然某些疾病情况下也是会出现的，如前列腺炎。

你说的海马和海参确实具有补肾壮阳的功效，如果存在肾阳虚的症状的话是可以食用的，这个慢性调理的话可以长期服用，并没有固定时间。