哪种食物适合高血糖者吃

高血糖患者可以吃洋葱，洋葱当中含有与降糖药相似的有机物质。还有燕麦，燕麦当中的含糖量非常低，且膳食纤维含量高。还有木耳，木耳有补血活血、益气强身的作用，还具有降血糖、降血脂、防止血栓凝固等作用。

还有苦瓜有明显的降糖作用，还具有清热滋阴、止渴利尿的作用。建议患者遵医嘱治疗，由专科医生制定饮食方案，避免延误病情。