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怎样改变五十岁的睡眠不好?

怎样改变五十岁的睡眠不好。怎样改变五十岁的睡眠不好。
提问时间:2020-06-04
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    失眠又称不寐,中医讲是由于阴阳不交,阳不入于阴所致。常见的症型有心脾两虚,肝火扰心,心肾不交等。失眠可以用针灸调理,取穴神门,内关,申脉,照海,失眠穴等。

    效果很好。

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