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12岁的男生，有点早发育。怎么增加抵抗力，以及长期

12岁的男生，有点早发育。怎么增加抵抗力，以及长期长高1男2 12岁3 早发育，已变声+长胡须+长毛毛4 经常得病，发烧，关节炎。5 抵抗力差6半年没长高了7详细一点

提问时间：2020-06-09

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：人的身高受遗传基因和后天环境的综合影响。主要补钙，补充蛋白质，加强运动。意见建议：1，在平时早上多做些运动。
最好是打球。2。晚上睡眠要充足，这是长高的关键。3。多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品，多吃香菇增强抵抗力

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