你好,腰肌劳损,考虑过度劳累,自身免疫,损伤炎症等因素引起的。建议,局部热敷,按摩,烤电,针灸。拔罐儿推拿等,不要做俯卧撑,注意休息,避免过度劳累。
以上是对“腰肌劳损该怎么治疗可以热水敷吗可以做俯卧撑吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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