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甲亢引起的失眠怎样饮食调理？

你好，我是甲亢患者，自觉常常口干少津，晚上难以入眠，快睡着时感觉口里很干，必须喝水，嗓子干的发出咳咳的声音，睡眠质量也不好，这种情况如何进行饮食调理呢？想得到怎样的帮助：甲亢引起的失眠怎样饮食调理？

提问时间：2021-09-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可以在平时的饮食上下手，比如说多吃一些清淡的食物，盐的摄入不过高度哦，不要吃特别辛辣的油炸食品，多喝一些滋补汤，还有就是平时也可以多吃一些大枣，小米，牛奶，核桃等这些都是可以改善睡眠质量的，可以起到安神镇静作用的。

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