你有可能是肌肉组织拉伤，但如果疼痛剧烈，不能排除骨折的可能。指导意见你可用红花油外擦，口服三七片，阿莫西林胶囊治疗，建议到医院做个X线拍片，查看是否骨折，对症治疗。
应卧床休息，不可过度活动，直至恢复。
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