问患者提问

想要防脱发该怎么办？

我一直在梳头的时候掉头发，刚开始没在意，现在越来越多，头发掉的越来越厉害。我一直在用防脱发的洗发露可是一点用的没有，我不知道怎么办，我担心有一天我的头发会掉光。想得到怎样的帮助：想要防脱发应该怎么做？

提问时间：2021-07-24

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，平时应该少吃刺激性食物：尽量改掉抽烟、喝酒、喝咖啡的生活习惯，同时也避免摄取过多的糖、盐、油等，以免阻碍机体正常循环，头皮产生过多油脂，导致脱发。

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