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爱生病的孩子多锻炼好吗？

健康咨询描述：我家孩子体抗力特别不好，总是爱生病，这都吃药有一个多月了，吃药吃的孩子脸色一点也不好啊，我想问问对于爱生病的孩子经常锻炼对身体有好处吗。想得到怎样的帮助：锻炼对于爱生病的孩子好吗？

提问时间：2021-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，适当的室外体育锻炼，才是增强宝宝体质最有效的方式。进行一些简单的器械锻炼或做做体操。新鲜的空气和自由的空间对宝宝的成长至关重要。
经常运动还可以增强食欲，对提高抵抗力有辅助作用。

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