问患者提问

香蕉加牛奶可以减肥吗

从今年开始不到一年的时间我从110长到135斤，以前的衣服都不能穿了，听别人说香蕉加牛奶可以减肥，是真的吗？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

香蕉和牛奶只是起到一个润肠通便的作用，减肥并不是说丹丹从饮食上就可以的，它是综合性的，除了在饮食上进行控制不能暴饮暴食，还的加强体育锻炼。

相关问题