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腩胃炎应该怎样预防

我的胃一直都不是很好，在我读书的时候经常不吃饭，再加上我这个人比较的爱美很害怕长胖，所以基本上吃饭都是没有什么规律的，但是一直以来都不是恩严重，只是偶尔的会感觉到胃里面涨的不舒服，我最近听说了一个病叫做腩胃炎，感觉挺可怕的，不知道我能不能做好预防的工作。想得到怎样的帮助：请问如何预防腩胃炎？

提问时间：2021-03-16

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，首先，在日常生活当中就应该十分注意，一曰三餐要按时吃，不能暴饮暴食，其次就是不要经常或大量的吃一些刺激肠胃的东西（辣椒，冰棍等）最后，在刚吃完东西后不要立刻做一些巨烈运动，让自己的肠胃得到充分休息．

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