问患者提问

失眠一般是什么原因引起的？

最近单位的事情特别的多，所以压力特别的大，晚上睡觉总是睡不着，白天没有精神，还打瞌睡。是不是我压力太大造成了失眠。想吃安定片但是又害怕对身体有伤害。想得到怎样的帮助：我想知道失眠是什么原因引起的？

提问时间：2021-08-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

失眠的原因有器质性的，也有精神心理原因，大多是精神压力过大造成的，安定片最好是不要服用，一方面会有依赖性，另一方面对身体有伤害，建议以调养为主以上是对“失眠一般是什么原因引起的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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