首页 > 权威问答 > 减肥能把脂肪肝减掉吗
患者提问

减肥能把脂肪肝减掉吗

减肥能把脂肪肝减掉吗,我这人因为工作的原因,在外面吃饭的时间比在家里还多,而且经常是没有注意饮食健康,有时候还暴饮暴食,这段时间,身体觉得不是很舒服,身体乏力,恶心想吐,有时候还出现腹胀,怀疑自己是不是得了脂肪肝.我怎么会得脂肪肝啊,去医院一检查说脂肪肝
提问时间:2020-05-14
医生回复
  • 李敏然
    李敏然 副主任医师
    三甲暨南大学附属第一医院 感染科

    脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的蹭.你好,服用嵩山首乌茶,脂肪肝患者慎服降脂药.1,绝对禁酒.2,选用去脂牛奶或酸奶.3,每天吃的鸡蛋黄不超过2个.4,忌用动物油;植物油的总量也不超过20克.5,不吃动物内脏(即下水,下货),鸡皮,肥肉及鱼籽,蟹黄.6,忌食煎炸食品.7,不吃巧克力.8,常吃少油的豆制品和面筋.9,每天食用新鲜绿色蔬菜500克.10,吃水果后要减少主食的食量,日吃一个苹果,就应该减少主食50克.11,山药,白薯,芋头土豆等,要与主食米,面粉调换吃,总量应限制.12,每天摄入的盐量以5-6克为限.13,葱,蒜,姜,辣椒等四辣可吃,但不宜多食.14,经常吃鱼,虾等海产品.15,降脂的食品有:燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜.16,晚饭应少吃,临睡前切忌加餐.祝您早日康复!

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号