肩内扣可以通过对着镜子练习走路的姿势改变，挺拔耸立，不管高矮，人的精气神儿走出来一个有效的方法，每天晚上虚坐在床边，两手在身后，一手握着令一手的手腕，然后用力往后拉，头往后仰，整个胸要挺起来。
需要有信心。建议积极治疗。
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