辛辣味厚类食物发性时为热害，食性时为温阳之意。这类食物在非常态时可以引起胃热动火。导致大便秘、口干舌燥、咽喉肿痛、面红耳赤等等。
,腥味食物发性时为风害食性食得升阳温养之益，甘甜柔腻类食物发性时为湿害，这类食物在非常态下则能生湿，导致胸闷、腹胀、厌食等等。
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