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问患者提问

孩子骨质疏松吃什么好

我孩子最近总是骨头痛，带他去看了病，说是骨质疏松了。小孩骨质疏松吃什么好呢？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

骨质疏松主要是因为缺钙引起的，所以要多吃钙含量多的食物，其中豆制品和奶制品都是不错的选择，豆腐、大豆、牛奶等都含有丰富的钙物质，可以多点食用。
同时，可以吃些钙片或吃些维生素D，这些东西都可以补充钙物质，改善骨质疏松的症状。

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