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患者提问

吃什么能补肾生精

我想要孩子,但是精子成活率低,想让精子成活率高一些,吃什么能够补肾生精?
提问时间:2020-06-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    一般人的精子成活率是60%-70%,肾虚男士会偏低,精子的生成需要多种维生素、蛋白质、钙、锌等营养素,平时饮食均衡。

    备孕期间,男女双方可适当调理身体,女子多吃补气血类食物,男子则可适当服用专门补精血的药物,改善肾虚,提高受孕几率。

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